Dúvidas frequentes

Como psicoterapia funciona?

O processo psicoterápico acontece semanalmente ou quinzenalmente, com a duração de 50min em cada sessão, tem o intuito de buscar o seu bem-estar emocional, através de um entendimento maior de si mesmo, com técnicas éticas mantendo o sigilo profissional.

Como sei que preciso de terapia?

Acontecimentos que interferem de forma recorrente o conforto e bem-estar social, físico e mental, faz com que as pessoas geralmente procurem um processo psicoterápico quando não estão se sentindo bem. E quando esse mal-estar físico e mental vem sendo frequente, interferindo nas relações pessoais, a terapia acaba contribuindo para o entendimento desses conflitos emocionais, buscando melhorias através de autoanálise e autocuidado.

É importante lembrar que a psicoterapia não é só para quem precisa, mas também para quem deseja, pois é onde você tira um tempo na sua semana para dedicar a si mesmo, buscando autoconhecimento e uma evolução mental.

Por que psicoterapia online?

É um meio no qual otimiza seu tempo diário, onde pode realizar no conforto da sua casa, trabalho ou local de sua preferência, sem que precise se locomover a um consultório físico. O atendimento geralmente é realizado através de vídeo chamada ou Google Meet, onde permanecerá estritamente sigiloso seguindo as normas éticas da profissão.